第28回 凡事徹底

皆さん、こんばんはー🌙
パーソナリティのたけちゃんです!

このラジオ番組は
ヘルスケアから医療まで問題提起してリスナーの皆さんと考えていく番組です。

コロナウイルスが猛威を振るってますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか?
元気があれば、何でもできる!!

このラジオを聴いてもらって少しでも多くの方が笑顔になり
免疫力を高めて貰えると嬉しいです!!


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今回は放送は第28話です!

今日のテーマは

【元気度チェック】



Happy仲間に告ぐ!
「健康形成には凡事徹底が大切です」

なんのこっちゃと思ったかたは、絶対に本編を聴いてみてください♪

今回は
パーソナリティが毎日粛々と続けていることを大発表!私が、1ヶ月チャレンジと題して毎日実施していた
「Gackt式腹筋」で腹筋バキバキ!?

こちらのYouTubeをご参考に!



そして、お耳のアイドルまいまいからHappy仲間の皆さんに1ヶ月チャレンジのお題が出ましたよー

ぜひ、チャレンジしてくれるという方は
「やります」とコメントくださいねー

これからも
「お時間ちょーだい」を宜しくお願いします。

この記事へのコメント

  • 小川 堅吾

    第27回の放送でご紹介頂きました『O川』こと小川です

    まだハッピー仲間の一桁番台は間に合いますか?笑


    以前の放送でリスナーからお題を募集したいとのことでしたが、僕からぜひお三方に聴いてみたい事があったのでお題を提案させていただきたいと思います

    それはズバリ

    『メンタルヘルス』

    についてです

    過去の放送でストレスなどの話題が出たことはあったと思いますが、身体と心はどちらが欠けても健康な状態とは言えないと思いますし、巷ではメンタルコーチという方々もいらっしゃるくらいです

    そこで『メンタルヘルス』をメインテーマにパーソナルトレーナー、理学療法士それぞれの立場で、心を健康に保つ秘訣やモチベーションを上げるまたは維持するために意識していることなどあればぜひぜひお話を聴いてみたいです(仕事上での対象者のことでも自分のことでもどちらでもOKです)
    よろしくお願いします

    P.S.
    今回もまいまいワールドに期待しています^_^
    2020年03月09日 22:16